21 leçons spirituelles pour maigrir sans régime

Quelle est la relation entre la spiritualité et la perte de poids ? L'auteure
répond à cette question en 21 leçons qui vont vous aider à perdre vos kilos
superflus pour toujours. En suivant son programme holistique, un changement
radical va s'opérer aux niveaux émotionnel, psychologique et spirituel pour
accéder à une véritable prise de conscience intérieure de son "juste poids".
Troubles compulsifs alimentaires, culpabilité de manger ou dégoût de son
corps, ce livre propose une autre vision des causes du surpoids : "la perte de
la notion de "perfection divine" en chacun de nous, sans laquelle le corps et
l'esprit ne peuvent cohabiter en harmonie.